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🍮 RECETA DE FLAN CON LECHE CONDENSADA.




INGREDIENTES:

1 latita de leche condensada

2 latitas de leche común (medidas con la latita de la leche condensada)

5 huevos

Esencia de vainilla

Caramelo para bañar la budinera


PREPARACIÓN:


Colocar en un tazón la leche condensada, agregarle de a poco la leche común tibia uniendo bien con batidor.


En un bol aparte, batir ligeramente los huevos, unir las dos preparaciones y perfumar con la vainilla.


Acaramelar bien una budinera y volcar la preparación.

Llevar a cocinar a baño María en horno moderado durante una hora.

Retirarlo del horno y dejar que se enfríe.


Una vez frío se lleva al refrigerador durante una noche.

Se desmolda sobre una fuente apropiada.

🍮FLAN DE LECHE CONDENSADA, EVAPORADA Y MEDIA CREMA.



INGREDIENTES


Flan


- 10 huevos

- 2 latas de leche condensada (395gramos aprox cada una)

- 2 latas de leche evaporada (378gramos aprox cada una)

- 1 lata de media crema (225gramos)

- 4 cucharadas de vainillas

- 80gramos de queso crema


Caramelo


- 1 taza de azúcar (200gramos)


PREPARACIÓN

Flan


• Semibatir los huevos y reservar.

• Colocar en el vaso de la licuadora, la leche condensada, la leche evaporada, el queso crema y la vainilla.

• Licuar solo hasta integral el queso crema.

• Verter la preparación en un recipiente.

• Agregar los huevos y la media crema.

• La media crema es crema de leche pero con menor tenor graso.

• La marca popular es Media crema de Nestlé.

• Mezclar hasta que estén todos los ingredientes integrados.


Caramelo y Flan


• Poner el azúcar en una cacerola chica.

• Llevar al fuego e ir mezclando continuamente, con una cuchara de madera hasta que el azúcar tome color caramelo.

• Verter con cuidado el caramelo en la flanera y dejar enfriar el caramelo.

• Volcar toda la preparación en él.

• Cocinar a baño María.

• El agua que se usa para el baño María debe estar bien caliente y debe cubrir solo la mitad del molde que contiene el flan.

• Llevar a cocinar en un horno precalentado a 180º durante 1 hora.

• O hasta que al introducir la punta de un cuchillo en el centro éste salga sin nada adherido.

• Apagar el horno y dejar que el flan tome temperatura ambiente.

• Retirar el flan del agua y llevarlo a la heladera, si es posible toda la noche.

• Recién desmoldar.

• Al girar el molde sobre una fuente, dejarlo unos segundos sin retirar para que el caramelo se escurra bien sobre el flan.

• Servir frío acompañado de un copo de crema de leche batida sin azúcar o simplemente bañado con el caramelo.

🍮 FLAN DE MANGO.




INGREDIENTES


• Un mango cortado en cubos

• 1/2 lata de leche condesada

• Un vaso de yogur natural (170 gr)

• 1 sobre de gelatina neutra (12gr) disuelta en 3 cucharas soperas de agua fría y calentada en el microondas por 20 segundos


Caramelo


• Un mango cortado en cubos

• 1/2 taza de té de agua

• 3 cucharas soperas de azúcar

• 1 cucharita de Maizena

• Raspadura de corteza de limón (al gusto)


PREPARACIÓN


• Batir todos los ingredientes del flan en una batidora eléctrica.

• Untar con aceite un molde preparado para el flan y ponerlo en la nevera de un día para otro.


Caramelo


• Pon todos los ingredientes en una cacerola y cocínalo mas o menos 10 minutos.

• Desmolda el flan y pon el caramelo frío por encima.

MÉTODO NATURAL PARA ELIMINAR EL VELLO.


 

Método natural para eliminar el vello.
Desaparecer el vello es una tarea que no sólo se puede realizar mediante técnicas comerciales o herramientas altamente especializadas. En realidad hay métodos naturales para eliminar el vello que están al alcance de todos pues los ingredientes que necesitamos se consiguen fácilmente.

Es importante aclarar que estas técnicas naturales para la eliminación del vello del cuerpo son muy efectivas y cuentan con la ventaja que además de hacer desaparecer el vello cuando éste vuelva a crecer lo hará debilitándose, no haciendo más fuerte.

Azúcar y limón:

Es uno de los métodos más antiguos que existen. Es muy similar a lo que se hace comúnmente con la cera pero con menos dolor. Además de ser más natural y económico.

·         Dos tazas de azúcar
·         El jugo completo de un limón amarillo.
·         Algo de agua en caso que el jugo del limón no sea suficiente.

La preparación consta de los siguientes pasos:
·         Lleva el jugo de limón en conjunto con las dos tazas de azúcar a una olla que sea pequeña o una cazuela.

Debes asegurarte que el jugo de limón cubra totalmente el azúcar que hemos separado para la preparación. En caso que esto no ocurra agrega algo de agua para que así sea.

Calienta la mezcla con un fuego que esté entre medio y alto mientras vas revolviendo con una cuchara de madera para que el azúcar se vaya disolviendo poco a poco. En caso que se cuente con un termómetro de cocina lo ideal es que alcance los 115 grados centígrados.

         
En el momento que empiece a hervir baja súbitamente el fuego hasta que se forme una especie de pasta espesa y pegajosa pero que se pueda manejar. El color será de un dorado suave, muy similar a la miel, si es de color muy oscuro es probable que se nos haya quemado. De todos modos se recomienda que no hierva con un fuego alto por más de un minuto.
·         Retira del fuego y deja enfriar.

El uso de esta cera natural para elimina el vello es igual a la tradicional. Reparte la cera en una capa delgada y luego tira de ella rápidamente. Recuerda hacerlo en el sentido contrario al del crecimiento del vello.

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La Vida Vale Más Que Todo El Oro Del Mundo

REMEDIOS CASEROS PARA TENER LABIOS HERMOSOS Y SUAVES.💋


Los labios también necesitan ser consentidos y cuidados de manera especial, sin embargo muchas veces nos olvidamos de ellos y sólo les aplicamos productos para darles color y sabor, sin embargo en ocasiones esto no es suficiente, ya que muchas veces nuestros labios se ven partidos, con heridas, ásperos y a algunas mujeres también les salen fuegos que son muy dolorosos y antiestéticos.

Así como cuidamos nuestra piel tanto del rostro como de nuestro cuerpo, aplicándole cremas hidratantes y realizándonos exfoliaciones con productos naturales, también debemos hacer lo mismo con nuestros labios, para devolverles la suavidad y la hermosura, evitando de esta forma la aparición de cueritos, asperezas, etc.

Hoy deseo darles algunos remedios caseros y consejos para tener labios hermosos y suaves, muy sencillos económicos y con los que verás resultados al instante. Estos remedios caseros puedes aplicarlos una vez por semana, para eliminar asperezas, células muertas y resequedad.

Consejos y remedios caseros para exfoliar, hidratar y embellecer los labios

1. Aceite de oliva y azúcar morena
Debes mezclar una media cucharada de aceite de oliva y media cucharada de azúcar morena. Aplica sobre tus labios y realiza un suave masaje sobre ellos, dejando actuar por algunos minutos y retirando con agua tibia.

Remedios caseros para tener labios hermosos y suaves

2. Miel de abejas y vaselina
Mezcla media cucharada de vaselina con media cucharada de miel de abejas y aplica sobre los labios. Realiza un suave masaje en tus labios y deja actuar por 5 minutos. Retira con abundante agua tibia.

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3. Exfoliación con cepillo de dientes
Puedes exfoliar también la piel muerta de tus labios frotando tu cepillo de dientes sobre ellos suavemente. Con ello además de devolverles la suavidad, también lograrás que se vean más lisos y rosados.

4. Aguacate y aceite de oliva
Mezcla un poco de palta o aguacate con un poquito de aceite de oliva o de almendras y aplica sobre tus labios, dejándolo actuar por 10 minutos. Retira con agua tibia.

Estos remedios caseros son ideales si tienes fuegos o también conocidos como herpes labiales:

5. Aloe vera
El aloe vera tiene muchos beneficios para tu piel y cura heridas de manera efectiva, por lo que si tienes herpes labiales, heridas o resequedad, te recomiendo aplicar gel de sábila sobre los labios y dejarlo actuar por 20 minutos. Esto puedes hacerlo varias veces al día o hasta que se sanen los fuegos en los labios.

6. Removedor de esmalte
Aunque sé que muchas van a pegar el grito en el cielo, es verdad, el removedor de esmalte es excelente para curar los fuegos en los labios, ya que además de secarlos de manera rápida, elimina el dolor y los elimina muy rápido. Sólo debes aplicar removedor de esmalte sobre los fuegos con la ayuda de un algodón y dejarlo allí por algunos segundos. Aplica las veces que desees, hasta que los fuegos desaparezcan.

Otros consejos:

Si has notado que los brillos labiales no te humectan de la forma en la que desearías, te recomiendo usar manteca de cacao y si deseas darle algo de color, sólo aplica un poco de labial sobre la manteca.

Además puedes aplicar un poco de vaselina o manteca de cacao sobre tus labios y dejarla allí toda la noche. Verás que al día siguiente tus labios estarán super hidratados y suaves.

Los beneficios de dormí con limón al lado de tu cama.



¡¡Los resultados te sorprenderán!!

Córtalo en forma de cruz y manténlo a tu lado, porque debes saber que un limón tiene mil y un beneficio:


¡Mil y un beneficios del limón!

Purifica el aire

Aumenta la concentración

Alivian el estrés

Mejora la respiración

Refuerza vitaminas

Reduce la presión arterial.

El limón es un alimento que tiene una gran cantidad de beneficios. Todo el mundo sabe que posee un efecto muy refrescante al incorporarlo en tu bebida favorita, sobre todo en estos días veraniegos en los que sufrimos temperaturas tan altas y en los que el calor puede derretirte como al chocolate que dejas fuera de la nevera.

¿Quién no ha dejado un limón ya cortado en la nevera porque su madre o su abuela le dijeron alguna vez que se come los olores de otros alimentos?

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Mejora tu salud con limón.

Lo cierto es que el limón tiene muchas propiedades como alimento, pero también te ofrece la posibilidad de utilizar su aceite esencial. Te ayudará a reducir el estrés, aumentar la concentración o relajar el sistema respiratorio. Hoy no vas a leer nada de eso, ni siquiera cómo utilizarlo para añadirlo a tus ensaladas o sobre unos calamares, sino que vas a conocer los beneficios de dejar el limón al lado de la cama por la noche antes de dormir.


Mejora la calidad del aire.

Como sabes, el limón tiene un poderoso aroma. Esto hace que al ponerlo cerca de tu cama huelas algo agradable durante la noche. Esta fruta es también desintoxicante, lo que afecta a la calidad del aire proporcionando un ambiente tan fresco y limpio como si durmieses al aire libre.

Mejor respiración.

El limón es antibacteriano además de antioxidante, esto indica por qué puede ayudar a respirar más fácilmente. Si padeces asma o un resfriado, es aconsejable que pongas un limón cerca de tu cama para ayudar a abrir las vías respiratorias.

Reduce la presión arterial.

Tradicionalmente el bálsamo de limón se utilizaba para reducir la presión arterial porque aumenta la circulación sanguínea. Aunque un trozo de limón no es un aceite esencial, también posee este efecto. Inhala esta fruta de vez en cuando para conseguir este beneficio sin necesidad de productos químicos.

Alivio de estrés.

Entre lo que nos queda para las vacaciones o el síndrome posvacacional pasamos el verano realmente estresados, por lo que aprovechar la relajación del sistema nervioso que aporta el aroma del cítrico siempre es buena idea.

Te ayudará a dormir mejor.

¿Sufres de estrés y no encuentras mejor momento que antes de dormir para repasar todo tu día? Pues debes saber que colocar unas cuantas rodajitas de limón y respirar tres veces hará que caigas rendido como un bebé, porque esta fruta relaja el cerebro.

Mejora la concentración.

Colocar el limón al lado de tu cama y respirar su aroma a diario es casi mágico puesto que mejora tu concentración, tu memoria y también tu actividad cerebral. Esto te ayudará a que cometas menos errores en tu puesto de trabajo si eres de aquellos que aún no ha comenzado su descanso estival.

Elimina la negatividad.

Así podrás dormir con intranquilidad, compras limones no muy maduros, cortas uno en trozos, los rodeas con sal sobre un plato y los dejas debajo de la cama, dicen que absorberán la energía negativa. Tíralos al despertar.

Repelente de insectos.

La primavera y el verano son las estaciones que más les gustan a los insectos, pero jugamos con ventaja en el momento en el que sabemos que odian el olor del limón. Frótalo contra tu piel, ralla la cáscara o corta unos trozos y los repelerás.

Hay usos del limón conocidos por todos, como añadírselo al té o a la comida para mejorar la piel, las uñas, la artritis o incluso malas digestiones, pero sus beneficios son tan potentes que puedes sentirlos únicamente cortándolo y dejándolo en tu habitación por la noche.

Limpia tu cuerpo.

Esta fruta además va a actuar como un potente desinfectante cuando te hagas alguna herida en el cuerpo. Si no dispones de alcohol a mano, frota unas rodajas contra la rozadura y estará lista para curarse. Además, si estás resfriado o te quejas de dolor de garganta, exprimes su zumo con un poco de miel y actuará como mano de santo.

Pero no solo te ayuda a curarte, ya que si quieres prevenir este tipo de enfermedades, su aporte en vitamina C actuará de mecanismo para evitar coger una gripe o un incomodo resfriado. Este gran aporte de vitaminas que contiene el limón depurará las toxinas de tu cuerpo.

Alivia tus alergias.

El limón es bastante rico en hesperetina, un flavonoide muy presente en los cítricos. ¿Cómo se usa? Pues tomando solamente el jugo de la fruta y notarás como la primavera se te hace más llevadera.


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Reduce cintura y obtén espectacular figura.



Gana cintura con la dieta del pepino.
Si quieres adelgazar, esto es lo que estabas buscando. Te regalo este tip, que no sólo te ayudará a adelgazar en  3 días,  sino también ganarás un buen hábito y lucirás  una espectacular figura.

Nuestro aliado es el pepino, está compuesto por 95 por ciento de agua; contiene un antinflamatorio que te ayuda a eliminar la sensación de “globo” o inflamación,en el estómago; es bajo en calorías y rico en fibra, lo que lo hace muy útil para la pérdida de peso y la digestión. Por eso es nuestro es nuestro aliado inicial para bajar de peso, mantener una vida saludable, y tener el cuerpo que siempre soñaste.
Sigue está dieta y lograrás perder de 3 a 5 kilos en 3 dias

El ingrediente estrella de esta dieta es el pepino crudo. El plan dura solamente 3 días porque es muy estricto. Esta dieta nos ayuda a crear un hábito saludable en el cual integrarás 5 comidas al dia en pequeñas porciones,  desayuno, 7-8am, almuerzo10-11am, comida 2-3pm, merienda5-6pm, y cena7-8pm, así no tendrás hambre y comerás lo necesario, alcanzando tu peso ideal.

Frutas que puedes consumir.

Naranja
Mandarina
Pera
Manzana

Desayuno
1 porción de pescado empapelado o al vapor.

1 taza de té verde

1 pepino en rodajas (sin cáscara)

1 fruta de las mencionadas anteriormente

1 vaso de agua con limón sin azúcar o utiliza miel para endulzar  (puede ser tibia para eliminar más grasa)
El segundo día cambia la porción de pescado por pollo al vapor.
El tercer día lo sustituye por tostada de atún con aguacate.
Y las demás recomendaciones se mantienen los tres días.

Almuerzo ( Colación)

1 yogurt descremado
Este lo consumirás los tres días de la dieta.

Comida

Primer día: Sopa de verduras. Sin grasa o aceite.
Segundo día: verduras al vapor.
Tercer día: sopa de verduta

Ensalada de pepinos con lechuga

1 fruta puede ser manzana, pera, naranja o mandarina.

Merienda (Colación)

1 gelatina

1 huevo cocido

1 té sin azúcar (de preferencia té verde, té rojo o de canela, o té de hierba buena)

Cena

Ensalada de pepino con vinagre de manzana

1 porción de pescado o pollo al vapor o tostada de atún. Preferente sin aceite.

Bebe 2 litros de agua simple o, si lo prefieres, prepárate agua de pepino con limón y consúmela a lo largo del día.
Complementa con actividad física te dejo algunos tips en la descripción de este vídeo.

Recomendaciones especiales.
Esta dieta no es recomendada para personas con algún problema en la tiroides (hiper o hipotiroidismo).

Si eres alérgico a la aspirina, o algún otro antinflamatorio, NO la realices. El pepino contiene antinflamatorios naturales, comerlo en exceso podría causarte daño.

El pepino en exceso puede agravar los síntomas de alergia oral, reacción alérgica que se manifiesta en la boca, lengua y la garganta.

Como toda dieta de reducción de peso “instantánea”, sus efectos son pasajeros si no sigues con un plan alimenticio equilibrado. Para perder peso sin rebote, necesitas un cambio de hábitos a largo plazo.
Por eso te dejo en la descripción, los vídeos en los que puedes iniciar una vida activa y saludable, te enseño a marcar y tonificar tu cuerpo con fáciles y divertidas rutinas.

Razones para comer pepino
Independientemente de la dieta, es buena idea incluir pepinos en tu alimentación:

Los pepinos protegen tu cerebro gracias a su poder antinflamatorio. También mejoran tu memoria y protegen las células nerviosas.

Está demostrado que los pepinos contienen polifenoles, sustancias relacionadas con un menor riesgo de contraer cáncer de mama, útero, ovario y próstata.

Tienen numerosos antioxidantes, vitamina C y betacaroteno.

Una rebanada de pepino en tu lengua, ayuda a eliminar las bacterias que causan mal olor en la boca.

Es un multivitamínico natural, sobre todo del grupo B, conocido por aliviar el sentimiento de ansiedad y reducir el estrés.

Refuerzan tu salud digestiva por la gran cantidad de agua y fibra que poseen. La  pulpa del pepino está compuesta por fibra soluble, la cual forma una especie de "gelatina" en el estómago y ayuda a la digestión; la cáscara, por su parte, posee fibra insoluble que ayuda a darle volumen a tus heces.

A pesar de que te dejan satisfechos, son muy bajos en calorías. Una taza de pepinos contiene sólo 16 calorías.

Son ricos en potasio, lo que está relacionado con la reducción en la presión arterial.
 El aliado ideal para mujeres y hombres.
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DE NADA SIRVEN LOS RITUALES Y LAS LIMPIEZAS...

(Así como hay personas que creen que luego de morir, ya quedan limpios y puros y van al "reino de los cielos" Así mismo hay person...